Livet er fullt av små og store prestasjoner. Det kan handle om alt fra å holde en tale i et bryllup, til å vinne et mesterskapsgull eller følge opp tre barn og deres hobbyer som aleneforsørger. Denne boken gir en innføring i typiske temaer i ulike prestasjonssammenhenger – som for eksempel dans, musikk og idrett – og gir en oversikt over de dominerende teoriene i fagfeltet. Forfatteren gir konkrete eksempler på utfordringer i prestasjonssettinger og tilbyr mulige praktiske løsninger. Stoffet er organisert i seks kapitler: Introduksjon til prestasjonspsykologi Stress og prestasjonsangst Motivasjon Relasjoner Fokus og konsentrasjon De vanligste mentale treningsmetodene Boken gir også eksempler på videre lesning og tilknyttede nettressurser i form av lydfiler som gir eksempler på mental trening. Den er nyttig for alle som er interessert i prestasjonspsykologi og er svært relevant for studenter som vil praktisere i prestasjonssettinger under og etter utdanningen sin. Frank E. Abrahamsen
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.
Boktyven fører dessverre ikke prishistorikk for denne boken, da den ikke er en del av hovedutvalget vårt.
