Hurtighetstrening i teori og praksis byr leseren på oppdatert og forskningsbasert kunnskap om løpshurtighet: Hvilke underliggende faktorer påvirker den? Hvordan kan løpshurtighet måles? Hvilke krav stilles i ulike idretter? Hvor mye kan løpshurtigheten forbedres? Og sist, men ikke minst: Hvordan bør man trene for å forbedre den? Perspektivene omfatter både sprintere, lagspillutøvere, utholdenhetsutøvere, utøvere av racketidretter og andre som ønsker å forbedre sin hurtighet. Hurtighetstrening i teori og praksis egner seg for alle som ønsker mer kunnskap om løpshurtighet, både innenfor idrett og akademia. Boka er således aktuell som pensumlitteratur i en rekke trenerutdanninger og treningsrelaterte emnekurs i videregående og høyere utdanning.
Tilgjengelig fra kr 299,-
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.
Boktyven fører dessverre ikke prishistorikk for denne boken, da den ikke er en del av hovedutvalget vårt.
Boktyven oppdaterer prisene automatisk en gang i uken.
Boktyven baserer billigste levering på siste pris fra bokhandel, pluss leveringsinfo funnet på bokhandelen sin nettside. Noen ganger kan det være spesielle leveringstilbud som vi ikke har sett.
Boktyven kjører en prissjekk hver mandag klokken 09:00 på bøkene du har registrert varsling for. Hvis prisen har falt får du en e-post. Merk at dette er et engangsvarsel – etter at du har mottatt varselet slettes det automatisk. Prisvarsler utløper etter 3 måneder, og du får da beskjed per e-post.
