Fra fastlåste tanker til et liv med frihet, utstråling og overskudd Hva er du egentlig sulten? på er skrevet til deg som er lei av å gå på dietter og ha strenge regler rundt mat, og som synes det er vanskelig å bare ta litt sjokolade eller potetgull uten å sluke alt. Som er ferdig med å ha dårlig samvittighet og ikke føle deg vel i egen kropp. Denne boken er til deg som har prøvd å starte på nytt utallige ganger, eller har perioder med overspising eller emosjonell spising, og som har begynt å tro at du er svak eller har dårlig viljestyrke som ikke mestrer dette med mat på en bedre måte. Som skjønner at livet ikke kan være slik lenger. Livet må handle om noe dypere enn dette, noe mer. Oppdag hvordan intuitiv spising og mentaltrening kan hjelpe deg til å frigjøre ditt potensiale. Du som leser vil se- at du ikke må gjøre ting perfekt- at du kan senke skuldrene og ta små steg - at det bor så mye mer i deg og at du kan bli fri til å leve ut drømmene dine - at du har muligheten til å frigjøre deg selv fra ditt begrensede tankesett og skape et liv som fylles med glede, frihet og nytelse på et helt nytt nivå Gjør deg klar for å blomstre opp i ditt eget liv med en helt ny utstråling som de rundt deg legger merke til. Dette er ditt liv, og det starter nå! OM FORFATTEREN: Torunn Ytrehus er en livsstil- og businesscoach for kvinner som drømmer om et liv med mer frihet. Hun er skaperen bak Body Love-Academy og Improving Lives der hun hjelper damer med å bli fri rundt mat og finne livsstilen de elsker, der de står stødig i seg selv og tar ansvar for det livet de ønsker å leve. Hun er også mentor for deg som vil starte eller skalere din egen online-business. Torunn står bak podkasten «Ditt beste deg» som lå på topp 10 første uken den kom.
| Bokhandel | Pris fra | Pris oppdatert |
|---|---|---|
 | kr 389,-Laveste pris | 09.07.2026 |
 | kr 408,- | 09.07.2026 |
 | kr 409,- | 09.07.2026 |
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.
Boktyven oppdaterer prisene automatisk en gang i uken.
Boktyven baserer billigste levering på siste pris fra bokhandel, pluss leveringsinfo funnet på bokhandelen sin nettside. Noen ganger kan det være spesielle leveringstilbud som vi ikke har sett.
Boktyven kjører en prissjekk hver mandag klokken 09:00 på bøkene du har registrert varsling for. Hvis prisen har falt får du en e-post. Merk at dette er et engangsvarsel – etter at du har mottatt varselet slettes det automatisk. Prisvarsler utløper etter 3 måneder, og du får da beskjed per e-post.
