Visste du at følelsene dine kan være den største kraften du har – eller din største hindring? Når de tar over, kan de dra deg ut i uro, stress og dårlige valg. Når du lærer å bruke dem riktig, blir de en drivkraft for ro, mening og frihet. Mer om boka Lev fullt ut er oppfølgeren til internasjonale bestselgeren Tankespinn. Her viser Dr. Ethan Kross – en av verdens fremste psykologer på emosjoner – hvordan små mentale skifter kan gi enorme endringer i livet ditt. Med enkle grep kan du lære å: * Finne indre ro midt i kaoset * Stå sterkere i relasjoner – hjemme og på jobb * Ta bedre beslutninger med klarhet og trygghet * Hente frem energi, mening og skaperkraft i hverdagen Denne boken er for deg som er lei av å føle deg styrt av stress og uro – og som vil oppdage hvordan følelsene dine kan bli ditt viktigste verktøy. Forskjellen? Lev fullt ut bygger på banebrytende nevrovitenskap og to tiår med forskning fra Kross’ eget laboratorium. Du får ikke luftige råd eller “tenk positivt”-klisjeer
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.
Boktyven fører dessverre ikke prishistorikk for denne boken, da den ikke er en del av hovedutvalget vårt.
