NY BOK AV AUDUN MYSKJA!Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertefri får du hjelp!I mer enn fire tiår har dr. Audun Myskja utviklet metoder for å lindre eller bli kvitt ulike typer smerter på enkle og naturlige måter. Nøkkelen er å forstå smertens veier. I boka får du:• banebrytende kunnskap om akutte, kroniske og psykiske smerter• en unik samling smertereduserende øvelser, metoder og verktøy• behandlings-ABC for hele kroppenI Naturlig smertefri deler Myskja både erfarings- og forskningsbaserte teknikker, som styrke- og tøyeøvelser, bevissthetsøvelser, pustemetoder, akupressur, refleksologi og massasje. En rekke personlige historier gir oss et enestående innblikk i smertens veier og vår evne til å reparere oss selv.
| Bokhandel | Pris fra | Pris oppdatert |
|---|---|---|
 Brukt | kr 200,-Laveste pris | 24.05.2026 |
 | kr 209,- | 24.05.2026 |
 | kr 226,- | 24.05.2026 |
 | kr 227,- | 24.05.2026 |
 | kr 249,- | 24.05.2026 |
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.
