I boka ser vi nærmere på forskningen rundt kosthold og hvilke helsefordeler ketodietten gir. Ved å følge denne dietten går du ikke bare ned i vekt. Du kommer i bedre form, og du opplever et generelt bedre velvære. Her kan du lese hva du må gjøre for å komme i ketose, hvordan du skal vite at du har klart det, og hvordan du kan bli der. Du lærer hvilken mat du kan og bør spise, hvordan du enkelt kan planlegge måltider, spare penger og fortsatt kose deg på restaurant i blant. Du blir dessuten inspirert av de 30 deilige oppskriftene med få kalorier og lite karbohydrater, som du finner bakerst i boka.
| Bokhandel | Pris fra | Pris oppdatert |
|---|---|---|
 | kr 163,-Laveste pris | 05.07.2026 |
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.
Boktyven oppdaterer prisene automatisk en gang i uken.
Boktyven baserer billigste levering på siste pris fra bokhandel, pluss leveringsinfo funnet på bokhandelen sin nettside. Noen ganger kan det være spesielle leveringstilbud som vi ikke har sett.
Boktyven kjører en prissjekk hver mandag klokken 09:00 på bøkene du har registrert varsling for. Hvis prisen har falt får du en e-post. Merk at dette er et engangsvarsel – etter at du har mottatt varselet slettes det automatisk. Prisvarsler utløper etter 3 måneder, og du får da beskjed per e-post.