Hva skjer når vi våger å bli i stillheten?I en tid preget av støy, tempo og konstant tilgjengelighet lengter mange etter ro. Men stillhet er mer enn fravær av lyd. Den kan åpne for nærvær, innsikt, kreativitet og dypere kontakt med oss selv og andre, men også vekke uro, sorg og spørsmål vi helst vil unngå.I Stillhet som livskunst utforsker psykolog, forsker og terapeut Olga V. Lehmann stillhetens mange former og betydninger. Med utgangspunkt i forskning, psykologi, terapi, filosofi og egne erfaringer viser hun hvordan stillhet påvirker relasjoner, følelser, oppmerksomhet, kreativitet og livskvalitet.Gjennom fortellinger, refleksjoner og forskningsbasert kunnskap inviterer Lehmann leseren til å utforske stillhet som en vei til større tilstedeværelse, selvforståelse og menneskelig kontakt.Stillhet som livskunst er en klok og original bok for alle som ønsker å leve mer oppmerksomt og helhjertet i en verden som sjelden står stille.
Tilgjengelig fra kr 479,-
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.
Boktyven oppdaterer prisene automatisk en gang i uken.
Boktyven baserer billigste levering på siste pris fra bokhandel, pluss leveringsinfo funnet på bokhandelen sin nettside. Noen ganger kan det være spesielle leveringstilbud som vi ikke har sett.
Boktyven kjører en prissjekk hver mandag klokken 09:00 på bøkene du har registrert varsling for. Hvis prisen har falt får du en e-post. Merk at dette er et engangsvarsel – etter at du har mottatt varselet slettes det automatisk. Prisvarsler utløper etter 3 måneder, og du får da beskjed per e-post.
